Jean-Sébastien Martin, grimpeur et physiothérapeute, a gradué de l’Université de Montréal en 2015. Depuis, il accompagne ses patients à atteindre leurs objectifs, éviter les blessures et optimiser leur récupération. Jean-Sébastien évaluera votre problème pour ensuite vous développer un plan de réadaptation propre à vos besoins. Son expérience et ses formations l’ont mené à développer une expertise sur les blessures liées à l’escalade, la musculation, la course à pied ainsi que les pathologies à la main. Jean-Sébastien continue à parfaire ses techniques et saura s’adapter à vos besoins peu importe votre discipline. Si vous avez des questions, il vous invite à le contacter par courriel jsmphysio@gmail.com.
Fasciné par le corps humain et son grand potentiel, Vicente entreprend des études au Collège d’Études Ostéopathiques de Montréal et en 2021, il reçoit un prix de thèse pour sa recherche portant sur l’impact de l’ostéopathie crânienne sur l’anxiété. Son approche s’intéresse à vos symptômes, mais surtout à la cause du problème. Pour vous aider, il se sert de différentes manipulations et ajustements ostéopathiques afin de favoriser votre mobilité corporelle et votre santé générale. Vicente a également suivi diverses formations spécialisées pour le traitement de troubles aigus ou chroniques du système musculo-squelettique, du système digestif et du système nerveux ainsi que des commotions. Sa pratique est également influencée par ses passions sportives telles que l’escalade sportive, l’escalade de bloc, la callisthénie, la course à pied, le yoga et la méditation. Habitué à travailler avec une clientèle de tous les âges, Vicente pourra vous accompagner dans vos besoins personnels et en équipe avec votre entraineur ainsi que d’autres professionnels de la santé pour vous offrir un service de qualité.
Alexandra est nutritionniste membre de l’Ordre professionnel des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ). Diplômée de l'Université de Montréal, elle favorise une approche inclusive, équilibrée et sans restriction, centrée sur les besoins individuels. Amatrice de plein air et de sport d’endurance, Alexandra jongle avec les séances de courses en trail, d’escalade, de ski de fond et de vélo. Elle met ainsi à profit ses compétences professionnelles et ses intérêts pour guider les gens afin d’optimiser leur niveau d’énergie autour de l’effort et d’en soutirer un maximum de plaisir. Ayant suivi diverses formations en nutrition sportive, en troubles alimentaires et digestifs, Alexandra a un souci constant d’aider les gens à améliorer leur relation avec la nourriture. Que l’objectif soit de végétaliser son alimentation, d’améliorer ses habitudes alimentaires ou de retrouver le plaisir de manger, elle met tout en œuvre pour outiller les gens vers l’atteinte d’un mode de vie sain, durable et unique à chacun.e.
Tristan a commencé à faire de l'escalade il y a 20 ans, et cette activité est restée l'une de ses principales passions depuis. Après avoir obtenu une maîtrise en physiothérapie de l'Université McGill et un baccalauréat en kinésiologie de l'Université de l'île de Vancouver, il a décidé que la seule chose logique à faire était de combiner ses deux passions. À cette fin, Tristan a commencé à travailler sur sa certification MDT et a cherché des occasions d'étudier aux côtés de thérapeutes talentueux tels que le Dr Jared Vagy et Julien Descheneaux, afin d'être en mesure d'aider les patient.es en ayant les meilleurs outils disponibles à sa disposition. Que vous soyez à la recherche d'un entraînement pour la prévention des blessures ou d'une rééducation après une blessure, Tristan possède les connaissances nécessaires pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Depuis mon plus jeune âge, le sport a toujours fait partie intégrante de ma vie. J’ai commencé par la boxe et la course à pied, disciplines que je pratique toujours aujourd’hui. En arrivant à Montréal, j’ai élargi mes horizons sportifs en découvrant l’escalade et la capoeira. Mon parcours sportif m’a permis de développer une connaissance approfondie des besoins physiques et mentaux des athlètes et des personnes actives. Parallèlement à mon travail dans les T.I, j’ai souhaité trouver une voie qui me permette de combiner ma passion pour le sport. C’est ce qui m’a amené à me spécialiser en massothérapie, où j’aide mes clients à améliorer leur performance physique tout en leur offrant un moment de détente. Mes séances allient différentes techniques, comme la vacuothérapie, le massage sportif, et des mobilisations, pour soulager les tensions musculaires, améliorer la mobilité, et favoriser la récupération après un effort physique ou simplement procurer un moment de relaxation.
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